Ruhe · Zeit · Leben
Retreats
Reset & Rise
Das Konzept
Im schönen Luzern oder irgendwo sonst auf der Welt. Ich organisiere themenorientierte Yoga-Retreats mit fachlichen Inputs und interdisziplinärer Zusammenarbeit. Zum Beispiel mit Fachpersonen aus der Osteopathie, der Sportwissenschaft, Personal Health Coaches und weiteren medizinischen Fachpersonen, die ihr Wissen einbringen und das Verständnis für den eigenen Körper fördern.
Retreats mit NAMALOCA
Was macht mein Yoga Retreat besonders?
DU stehst im Zentrum. Du erhältst medizinisches Wissen zu deinem Körper und leicht zugängliche Tools für deinen Alltag.
Meine Retreats finden in kleinen Gruppen statt, mit einem fein abgestimmten Programm für alle – egal ob Beginner oder Fortgeschrittene.
Retreat auf Sri Lanka
Mehrere Tage nur für dich – diesmal auf Sri Lanka.
Sonne, Meer und Zeit, um wirklich anzukommen. Ein themenorientiertes Retreat, bei dem du medizinisches Wissen zu deinem Körper erhältst und leicht zugängliche Tools für deinen Alltag mitnimmst.
Yoga direkt am Meer – tropische Weite statt Alltag
Kleine Gruppen – für alle, ob Beginner oder Fortgeschrittene
Fachliche Inputs, z.B. gemeinsam mit verschiedenen medizinischen Fachpersonen
Tools, die nach dem Retreat in deinem Alltag ankommen
Nächstes Retreat auf Sri Lanka, vom 1. Februar - 7. Februar 2026 in Kalpitya
