Ruhe · Zeit · Leben
Community
Gemeinsam das Leben leben.
Die Vision
Gemeinsam so sein, wie man ist.
Langfristig entsteht eine Community, in der ihr Freundschaften schliessen oder Freunde mitbringen könnt – um gemeinsam zu wachsen, Themen zu vertiefen und euch gegenseitig zu unterstützen. Der Zugang erfolgt über einen WhatsApp Channel, kostenlos und offen für alle, ganz einfach über einen Link. Einmal pro Woche gibt es eine kurze, niederschwellige
Achtsamkeits-Aufgabe für den Alltag, einmal im Monat ein
Update zu neuen Angeboten. Gepostet wird ausschliesslich von mir – ihr werdet also nicht zugespamt.
Yoga soll alltagsnah sein.
Yoga soll leicht zugänglich sein.
Yoga soll menschlich sein.
Aktuell · Retreats
Reset & Rise
Mehrere Tage nur für dich – im schönen Luzern oder irgendwo sonst auf der Welt. Themenorientierte Retreats, bei denen du medizinisches Wissen zu deinem Körper erhältst und leicht zugängliche Tools für deinen Alltag mitnimmst.
Kleine Gruppen – für alle, ob Beginner oder Fortgeschrittene
Fachliche Inputs, z.B. gemeinsam mit Osteopath:innen, medizinischen Fachpersonen
Tools, die nach dem Retreat in deinem Alltag ankommen
10. Oktober: Yoga Day in Luzern
14 & 15 November: Yoga Weekend in Luzern
1. Februar - 7. Februar 2026: Sri Lanka in Kalpitya